日常 集中力を向上させる……ための整理整頓？
先日に引き続いて周辺のものの整理を続けております。先日は出来なかった棚を見たらまだまだ余計な服が合ったのでそれもぽいぽいと捨てました。 ……どれだけ黒のパンツを持っていたのやら。 自分の持っている物はきちんと把握できていると思っていましたが...
日常 
その他 余分な服を捨てる－－お洒落初心者の奮闘記0.5歩目
久しぶりにファッション？ のお話し。 まだ一歩目すら行ってない 購入しますね、とか言っていたのですが、すみません。全然できてません。 言い訳させていただくと、私は今まで何度も洋服を買う時に失敗しています。なのであの記事書いているときはテンシ...
ダイエット お腹のお肉落としたい
身体を動かすことに慣れてきたダイエット初心者こと、銀づちです。最近は筋トレ動画＋ヨガ2本を行っています。 ダンス動画内で準備体操も入っているんですが、ヨガをした後のようなスッキリさ（肩こり、腰痛がひどいときとか本当に楽なんです）がないんです...
ゲーム制作 ゲーム制作日誌2
以前、夢に向かうためにと言うことで言っていたゲーム制作の話です。 Olya AdamovichによるPixabayからの画像 ゲーム、するのはもちろん楽しいですが作るのも楽しい。……しんどさもありますけどね。 ぴーち次郎と魔王ヶ島 ゲーム制...
ダイエット ダイエット（習慣）は心も変えるのか
少し効果が出たからか。それとも運動のおかげなのか。 最近前向きに考えられるようになっている自分がいます。 たとえばですが、今までは習慣づけようとしている運動をするときに「運動しなきゃ（面倒。嫌。義務感）」だったわけですが、今は「運動するか（...
日常 UPSTART（ヒカル＆花村想太）について
先日（2021/1/27）に新しいチャンネルの創設と同時に新しい音楽グループが生まれました。 正確に言うと結成自体はすでに公開されていたのですが、曲のリリース日が27日でした。 本当は別のことを書くつもりでしたが時事ネタということもあって、...
健康 スキンケア【ボディ編】
顔のスキンケアは順調で、正直他のに代えなくていいかなぁと思い始めております。 詳細はこちらで summaによるPixabayからの画像 ただこちらの記事で書いたのは体全体というより、顔のケアについてでしたので、今回は体の方のケアについて……...
ダイエット ダイエット効果が出た？
ダイエットのための運動習慣作り中の銀づちです。 決まった時間、決まった動きの中ですると良いとのことで、仕事から帰宅して自分の部屋で荷物を置き、運動しやすい格好になったら行う、というのを実行中です。 ここに今度から20秒ルールを取り入れて着替...
日常 最近ハマっていること
最近気合入れて記事書いていたので、今日は気楽な日常ネタを。 今は必死に運動を日常に織り込もうとしてメンタリストDaiGoさんの著書をオーディオブックで聞きまくったりしておりますが、それと別にはまっていることですね。 何かと言うと・…… Yo...
経済・ビジネス やって良い資産運用
やってはいけない資産運用、という本を読んだのでその感想と自分に置き換えて自分はどう行動していくべきか。