ダイエット【ダイエット】習慣を身につけるのに、心（意志）の弱さは関係ない
わたくし、健康的になるためにダイエットすると宣言させていただき、一週間に5~6日は必ず動画を見ながら運動をしております。 宣言する前から行っていたので、もう一月くらいになりますが、習慣づいているかと言うとほんの少しのことでその習慣が途切れて...
ダイエット
日常友達の作り方を思い出すために
友達の作り方を忘れる。 え？ 何それ。そんなことある？ そう思われる方も多い……というか、そういう方が多いと思いますが、私は本当にそうなんです。 私の場合は自業自得なところがあるのですが、諦めたくないのでどうやったら思い出せるのか。調べてみ...
ゲーム制作ゲーム作りの企画書？
先日、 企画書 という記事で最後にちろっとゲーム作りするぞー、と言っているのですが、そのための企画書？ のようなものを作ってここに公開します。 一人で作るんですけどね。それでも書くことが必要だと思いますし、ゆくゆくは仲間集めて複数人で作りた...
ダイエット努力の成果一つ目？
最近、ダイエットのために運動（家でできるものや姿勢を維持など）をしているわけですが、昨日、「お？」と思える変化があったので、ご報告したいと思います。 身体がぶれなくなってきた 毎日同じものをやっているわけではないのですが、今回はこちら。 B...
健康【スキンケア】初心者が行う継続できる方法
どれだけすごいケア方法でも、続けるのが難しいものは意味がない。ということで、続けやすいものはないのか探してみました。
WinWinWiiin【WinWinWiiin第二回】夢を語る＝思い出す【winner西野亮寛】
こんな自分が何を、という話ではあるのですが……最近、子供の頃に思い描いていた夢を突然思い出したんです。 ずっと忘れていました。 自分には夢がない。つまらない人間だと思っていました。そしてこのまま、本当にやりたいことが見つからないままに生きて...
ダイエットダイエットは楽しく続けるべし
続けられないしんどいダイエット（運動）よりも、楽しみを感じて続けられることの方が大事。ということで、今までとは違う運動を取り入れてみたのでそちらの紹介です。
ダイエットダイエット初心者の気合入れなおし一回目
さて先日の記事【ダイエット初心者の生活改善への道――挫折の修正】にてなんとか今日もダイエットは続いております。具体的に何をしたか、そして行った感想を記載しておきます。
ダイエットダイエット初心者の生活改善への道――挫折の修正
ダイエット継続のための方法まとめ。飲料と食事、目的の設定。
その他ブログを書き始めての変化
記事を書くことによる良い変化と、疲れ。そしてさらなる一歩を踏み出すべく挑戦していく。